А можно ли соблюдать такое правило на отдыхе? Ведь цены на жилье в курортных городах бывают просто заоблачными! Где же поселиться дешево, но не сердито?

Однажды у меня был горький опыт отдыха в Крыму у дальних родственников. Настолько дальних, что мы и не виделись до этого приезда на море.

Они нас пригласили пожить за символическую плату. Мы приехали с маленькими детьми, привезли много подарков и сувениров со своего города. Дом находился в пригороде Севастополя.

А в доме – тихий ужас! Хозяйка оказалась страшной неряхой и лентяйкой. И нам пришлось почти целый день убирать комнату, драить кухню, ванную, коридоры...

Оглавление:

1. Махнем не глядя?
2. Сообщество заядлых путешественников
3. Меньше риска
4. Дикий или спокойный отдых

Одним словом, отдых начался не очень приятно. Да и после находиться в том доме было совсем не комфортно. Чтобы снова не обжечься на таком «пятизвездочном» жилье, я стараюсь заранее искать нормальные варианты.

Хотите узнать советы от опытных путешественников? Тогда читайте эту статью.

Махнем не глядя?

Я расскажу вам о способе, который лично мне кажется весьма экстравагантным. А вы бы рискнули поменяться домами с путешественниками из других стран?

Вот в Америке и Европе многие туристы используют такую возможность. А россияне пока не очень активны. Для большинства наших соотечественников это настоящий экстрим – пустить в свою обжитую квартиру незнакомых людей, а самим в это время отсутствовать.

Если же вам удается перешагнуть психологический барьер, то вот в чем суть обмена домами:

• Выставляйте свою квартиру/коттедж на специальном сайте.
• Приложите подробное описание своего жилья и список желаемых для поездки стран.
• Ждите, пока вас выберут, или сами напишите хозяевам интересных вам квартир.

Жители туристических городов имеют больше всего шансов получить хорошее предложение по обмену. Конечно, и квартирка ваша должна быть достойно обустроена, чтобы приезжим было в ней комфортно. Если решитесь, то вот сайты с услугами по обмену:

1. www.homeexchange.com;
2. www.homelink.org;
3. www.intervac-homeexchange.com.

Сообщество заядлых путешественников 

Приходилось ли вам слышать о каучсерфинге? Это огромное сообщество путешественников из всего мира

(www.couchsurfing.org).

Его цель – взаимный обмен гостеприимством. Девиз всей этой компании располагает к доверию:

«У вас есть друзья во всём мире, просто пока вы ещё с ними не встречались».

Каждый каучсерфер готов предложить бесплатную помощь приезжим из любой страны. Предоставляется жилье и питание. Туристам показывают местные достопримечательности.

Люди совместно отдыхают на природе, организовывают поездки по стране.

Есть и другие подобные сообщества:

www.hospitalityclub.org

А у поклонников велоспорта своя компания:

www.warmshowers.org.

Для женщин организован отдельный клуб:

www.womenwelcomewomen.org.

Однако все эти группы объединяют намного меньше участников, чем каучсерфинг, который собрал уже больше 6 миллионов человек! 

Меньше риска

Не хотите рисковать своим жильем, пустив туда незнакомцев? Тогда давайте пробовать проверенные способы организации бюджетных путешествий.

Например, воспользуемся системами бронирования отелей. Интересная особенность этих сервисов: цена на один и тот же номер может сильно отличаться в разных поисковых базах. Вот самые популярные системы:

• http://ostrovok.ru;

• http://hotels.com.

Кстати, очень помогают путешественникам специальные сервисы – поисковики:

www.hotellook.ru и www.roomguru.ru

В одном месте можно рассмотреть самые разнообразные отельные предложения. Просто приценивайтесь, выбирайте и переходите по ссылкам.

Наверное, самый экономный вариант – это хостел. Обычно его обустраивают в большой квартире. Постояльцам сдают комнаты. Они могут быть рассчитаны на малые группы (до трех человек) и на большие (до двенадцати человек).

Можно найти очень хорошие предложения хостелов со всеми удобствами. Они располагаются в хороших районах, иногда даже завтраки включаются в стоимость.

Одним словом, этот вариант ничем не хуже недорогих отелей. Кстати, вот хорошие сайты для поиска хостелов:

• http://www.hostelsclub.com;

• http://www.hostels.com.

Дикий или спокойный отдых

А как же старый «дедовский» способ – отдых дикарями? Мне приходилось отдыхать с большой компанией друзей в палатках на берегу Черного моря.

Многие моменты впечатлили и запомнились: лунная дорожка, песни под гитару, поход в горы на Караби-яйла… Но и натерпеться пришлось!

Приготовление еды на костре в первые дни казалось романтикой, а под конец жутко достало. Проводник заблудился в горах, и нам пришлось ночевать в каком-то ущелье – голодным, холодным, измотанным.

Да еще и дети с нами были! Так что мне одного опыта отдыха дикарями хватит на всю жизнь.

Может, у вас другое мнение на этот счет? Поделитесь!

А вот еще необычный способ найти дешевое жилье – гостиницы при монастырях. Представьте, какое там царит спокойствие и умиротворение.

Для современного бешеного мира это почти экзотика. Слышала, например, что комнаты сдаются в Топловском Свято-Троице-Параскевиевском женском монастыре.

Он находится в селе Учебное по шоссе Симферополь-Феодосия. Комнаты рассчитаны на восемь человек. Мужчин и женщин поселяют отдельно.

Как видите, возможностей сэкономить на жилье в отпуске есть немало.  И давайте подведем итоги:

1. 1. Если вы гостеприимны и доверяете незнакомцам, можно предложить свое жилье для обмена или стать каучсерфером.
   2. Очень удобно пользоваться поисковыми системами отелей, хостелов.
   3. Для разнообразия и умиротворения можно попробовать пожить в комнатах при монастырях.

Уважаемые читатели, надеюсь, эта статья вам понравилась. Расскажите о ней своим друзьям в соцсетях.

И заглядывайте чаще на страницы моего блога. Жду с нетерпением ваших комментариев. До встречи!

С вами была Людмила.

Сообщение Можно жить дешево, путешествуя по всему миру появились сначала на Блог Людмилы Дороненко.

Конечно, мультимиллионеры могут летать на Мальдивы или Сейшелы хоть и каждую неделю. А у вас есть лишний миллиончик? Нет?

Тогда попробуем сэкономить, на чем можно, чтобы побольше денег осталось на сам отдых. Итак, начинаем искать билет дешево. 

Как говорят туристы, больше всего в отпуске приходится тратить именно на перелеты. Но давайте поверим бывалым путешественникам: можно заметно уменьшить эти расходы.

Я не поленилась и собрала полезные советы для удешевления поездок. И с вами поделюсь этими рекомендациями.

А если у вас есть свои секреты организации путешествий, расскажите!

Оглавление:

1. Готовь зимой билеты к лету!
2. Сортировка авиакомпаний по цене и качеству
3. Полезные помощники
4. Бюджетные билетики
5. Календарь, карта и калькулятор

Готовь зимой билеты к лету!

Первый совет кажется совершенно простым, но придерживаться его могут только старательные и ответственные люди. Хорошо, если вы – именно такой человек. А еще лучше, если вам есть на кого положиться и кому доверить покупку билетов заранее.

Попробуйте заказать билеты месяца за три до вылета – иногда их можно купить на 25 % дешевле. Но в этом деле должен работать и «рыбацкий» азарт, чутье.

«Клёв», то есть, удешевление билетов может начаться намного позже. Авиаперевозчики нередко снижают стоимость как раз незадолго до вылета.

Так что шанс для экономии может появиться буквально в последние дни перед отпуском. Всё время перед покупкой билетов советуют следить за распродажами и акциями авиакомпаний.

Для этого достаточно добавить сайты перевозчиков в «закладки» и время от времени отслеживать их. Как правило, цены снижаются в сентябре и в феврале. Скидка может быть и 50 %!

Причем авиакомпании довольно часто идут на хитрость: размещают акции не на главной странице сайта.

Поэтому стоит заглядывать во все разделы. А еще хорошо помогают специальные порталы, они собирают предложения от авиаперевозчиков.

Посмотрите на сайтах www.flyworld.ru    www.aviasales.ru   и  www.momondo.ru/

Сортировка авиакомпаний по цене и качеству

Хороший рейтинг «Российские авиакомпании – 2017» сделало издание Forbes. В этом списке каждую компанию оценили по цене и качеству услуг.

Чем дешевле билеты и лучше сервис, тем больше баллов присвоили перевозчику. Вот какой рейтинг авиакомпаний получился:

1. «Сибирь».
2. «Аэрофлот».
3. «Победа».
4. «Россия».
5. «Ютэйр».
6. «Уральские авиалинии».
7. «Нордавиа».
8. «Якутия».
9. «ВИМ-Авиа».
10. «Нордстар».
11. «Ямал».
12. «Ред Вингс».

Анализ цен сделал метапоисковик Aviasales. Так что можно выбирать лучшие компании из рейтинга и заказывать билеты прямо на сайте www.aviasales.ru. 

Полезные помощники

Интернет в наше время распростерся на все необъятные просторы мира. И грех не воспользоваться его помощью для приобретения билетов. Вот как это можно сделать:

• использовать специальные сайты-поисковики. Эти сервисы помогают сэкономить не только деньги, но и время. Вам не нужно регулярно посещать порталы авиакомпаний и туроператоров. Всё происходит намного быстрее: много предложений находится на одном сервисе. Посмотреть цены на авиабилеты можно на сайтах www.momondo.ru, www.skyscanner.ru и www.anywayanyday.com.

• подписаться на рассылки распродаж, акций, специальных предложений авиакомпаний. Все авиаперевозчики заинтересованы привлекать пассажиров, поэтому информируют об актуальных ценах и их снижении.

Бюджетные билетики

Не мы такие – жизнь такая. При нынешней дороговизне без экономии не проживешь. Вот только нужно не торопиться и не терять бдительности.

Помним, что скупой платит дважды! К примеру, можно отказаться от крупных авиакомпаний, которые попали в рейтинг Forbes. Ведь стоимость их услуг, даже со скидками, высока.

Почему бы не попробовать перелеты лоукостерами? Эти перевозчики стараются предложить самые низкие цены. Однако они могут брать дополнительную плату за питание или багаж.

Так что не стесняемся и уточняем все детали, чтобы не пришлось переплачивать. Еще один риск общения с такими бюджетными компаниями: не все они обеспечивают обмен билетов или возврат за них денег.

Посмотреть предложения бюджетных авиаперевозчиков можно, например, на сайте http://www.lowcosts.ru/. Вот некоторые известные лоукостеры:

• Eurofly S.p.A;
• WindJet;
• Norwegian;
• Click Air;
• Germania Express;
• German Wings.

Покупка билетов «туда-обратно» – еще один способ уменьшить растраты. Обычно услуги одной и той же авиакомпании для перелета в обоих направлениях обходятся намного дешевле.

Представьте себе, в некоторых случаях купить билеты «туда-обратно» выгоднее, даже если обратная поездка вам не нужна. Чудеса экономии!

Опытные путешественники советуют: не стоит отказываться от полетов с пересадками.

Тем более, если нет особой спешки. Лучшие отпускные кампании с веселой компанией проходят отлично – и на пляжах, и в удобных залах ожидания.

И реально заплатить за авиабилеты в два раза меньше, по сравнению с прямым рейсом.

Календарь, карта и калькулятор

Не спешите бронировать билет! Вспомните, перелет обойдется дороже всего в выходные дни и пятницу, а также в праздники и перед праздниками.

Поэтому давайте заглянем в календарик и спланируем даты вылета на будни.

Еще один хитрый секрет: полеты в столичные города обычно стоят дороже, чем в провинцию. При этом аэропорты

регионального значения располагаются не так и далеко от мегаполисов.

Смотрим карту, выбираем небольшой город. И подсчитываем, во сколько обойдется перелет к нему и проезд автобусом или поездом до вашего пункта назначения.

Скорее всего, это выйдет значительно дешевле полета в крупный аэропорт.

Воспользовались услугами авиакомпании, и вам понравилось? Так, поддерживайте отношения! Станьте для определенного перевозчика постоянным клиентом.

В этом случае можно получить некоторые бонусы. Например, за каждый перелет насчитываются баллы. В итоге их можно будет даже обменять на бесплатный билет. Заманчиво, правда?

Кроме всего перечисленного, обращайте внимание на предложения туристических фирм.

Ведь от изобретения способов сэкономить можно голову сломать! А путевки от агентств могут включать и перелеты, и подвоз к аэропортам и отелям, и проживание с питанием.

Туристические операторы закупают авиабилеты в большом количестве, из-за этого получают существенные скидки. И поездка по путевке становится дешевле самостоятельных путешествий.

Желаю вам, чтобы ваши странствия никогда не превращались в страдания J. И предлагаю посмотреть видео по теме.

А вот итоги этой статьи:

1. Планирование поездок заранее помогает сэкономить на покупке билетов.
2. Хорошие помощники – интернет-сервисы по актуальным ценам и скидкам на услуги авиакомпаний.
3. При выборе перевозчика нужно уточнять всё, что входит в стоимость билета.
4. Иногда выгоднее воспользоваться услугами туристических фирм.

Дорогие читатели, поделитесь своими мнениями и советами! Удается ли вам экономить на билетах?

Если статья вам понравилась, расскажите о ней друзьям в соцсетях. И не забудьте подписаться на мой блог! Пока-пока!

C вами была Людмила.

Сообщение Где и как купить дешевый билет-полезные советы для бюджетного кошелька появились сначала на Блог Людмилы Дороненко.

А каждый из нас в душе навсегда остается маленьким мечтателем о далеких странах, морях и океанах.

Давайте превратим лето-2017 в сказку!

Оглавление:

1. Божественная древность
2. Манящие моря и океаны
3. Невероятная Европа
4. Махнем в Азию?

Вы еще не определили того самого заветного уголка земного шара, где желаете побывать? А я сделала подборку из 10 необычных мест, куда мне хотелось бы поехать. Прочитайте и посоветуйте, что выбрать.

И расскажите, в какую поездку бы вы отправились?

Божественная древность

Проснуться в уютном отеле, позавтракать на балкончике и полюбоваться бескрайней морской синью… Это можно сделать в любой курортной стране.

Но только в Греции есть еще и уникальная возможность дотронуться к истории древности.

Нельзя не посмотреть акрополь в Афинах, ведь он помнит легендарные события и мифических героев.

А в Салониках нужно обязательно потереть палец Аристотеля, чтобы стать мудрее J. Любителям гор стоит покорить Метеоры.

Там находятся старинные монастыри. И монахи угощают посетителей такими удобными и сладкими кусочками лукума собственного приготовления.

Побывали в Греции? А как насчет Кипра? Всего несколько дивных дней перенесут нас в самую глубокую античность.

Но, несмотря на дыхание древности, такой отдых не старит.

Наоборот, можно омолодиться на два-три годка! Поныряем к затонувшему кораблю, позагораем на бронзовом берегу и посмотрим на дивных муфлонов.

На острове можно лакомиться апельсинчиками прямо с деревьев. Это хорошая закуска после кипрского  вина королей.

Кстати, для романтичных свиданий лучше всего подойдет бухта у скал Афродиты между Лимасолом и Пафосом.

Купание там вдвоем – залог вечной любви. А с детишками хорошо проводить время на берегу залива Фигового дерева.

Еще одна страна очаровывает романтикой и древностью. Это – Грузия. Поездка туда обойдется дешевле, чем в дальние края.

Батуми привлекает волшебными пляжами. Кобулети манит сосновыми лесами. А у берегов мыса Мцване-Концхи можно отлично понырять с маской.

Я очень хочу побывать в чудных грузинских пещерных городах Уплисцихе и Вардзия, старинных монастырях Мцхеты.

Наслышана о непревзойденной красоте изумрудных пиков Сванетии. А еще есть желание устроить праздник живота: объестся настоящими хинкали и насладиться вином.

Манящие моря и океаны

А вы знаете, в чем соль жизни? Мне кажется, ответ на этот философский вопрос можно найти на волнах Мертвого моря.

Чудные возможности порезвиться предоставлены для дайверов и кайтсерферов на коралловом пляже Хоф Альмог на Красном море.

Всё здесь красиво, активно и весело.

Но как же не посетить Иерусалим? В этот город обязательно стоит выбраться хотя бы на два денька. А еще – посмотреть Бахайские сады в Хайфе.

Организованный отдых с экскурсиями для этих мест больше подходит. Хотя при желании можно и самостоятельно посмотреть все достопримечательности.

И не забудьте посмаковать вкусной питой с козьим сыром и приправленной затаром.

Продолжаем морские истории – отправляемся в Марокко. Тем более что здесь можно искупаться не только в Средиземном море, но и в Атлантическом океане:

• кому по душе многолюдные и комфортабельные курорты, выбирайте Агадир и Эс-Сувейра;

• хотите уединения – поезжайте на океанский пляж Легзира;

• не лежебокам в Марокко будет интересно побывать в бухте Дахла. Там расположен серф-лагерь – отправная точка джип-туров по Сахаре;

• а самыми спокойным вариантом для взрослых и детишек является  средиземноморское побережье от Танжера до Эль-Хосеймы.

И скажите мне, как не мечтать о Мальдивах? Ведь на этих островах идеальные волны для серфинга.

А дайвинг просто умопомрачительный: с громадными черепахами и диковинными кораллами.

На райских островах можно прогуляться по экватору, пересечь его у атолла Адду. Ну что, мои красивые, летим на Мальдивы?

Невероятная Европа

Страна неповторимой красоты – Хорватия. Это заметили и создатели сериала «Игры престолов». Именно в хорватском Дубровнике происходят съемки сцен в Королевской Гавани.

Но не только телевизионным вниманием примечательна Хорватия.

Оцените спокойствие Плитвицких озер среди благоухающих, целебных сосен и буков. Не пропустите замок Тракошчан и побывайте в пещере Вранжака.

А мне так хочется посетить сказочные деревеньки Хорватского Загорья – от них веет волшебным теплом и душевностью!

В качестве сувенира непременно купила бы себе деревянную игрушку ручной работы.

Не менее привлекательна для отпускной кампании Черногория. Там есть море с золотыми пляжами.

А можно наслаждаться красотами Скадарского озера, замками и дворцами Пераста, скальным монастырем Острог.

Для гастрономических услад – буреки с хреновками. А чтобы навеселиться, попробуем что-нибудь покрепче, например, ракию.

Махнем в Азию?

Я бы не отказалась отдохнуть в Южной Корее. Говорят, там полно отличных пляжей.

А настоящую экзотику с райскими пейзажами обещают на мандариновом острове Чеджудо. Там есть необыкновенный пляж Самьянг.

Его черный песок славится целебностью.

Еще один вариант курортной Азии – это Шри-Ланка. Кстати, туда можно отправляться в какой-угодно сезон, не только в летние месяцы. Бронзовый загар на солнечных пляжах нам обеспечен!

Кроме того, интересно побродить по чайным полям. И обязательно нужно посмотреть Адамов Пик и Сигирию с царским замком Кассапы.

Ну, как выбрать среди этих удивительных мест? Все они достойны и замечательны. Давайте пока видео посмотрим.

Пора подвести итоги этой статьи:

1. Отдыхать за границей можно с удовольствием и пользой. Например, посетить страны с древней историей.

1. Морские и океанские пейзажи не только развлекут, но и оздоровят.

1. И Европа, и Азия способны удивить природой и достопримечательностями.

Уважаемые читатели, поделитесь своими мнениями и советами. Если статья вам понравилась, порекомендуйте её своим друзьям. Всегда рада вас видеть на страницах моего блога!

С вами была Людмила.

Сообщение Отдыхаем за границей: превратим лето 2017 в сказку появились сначала на Блог Людмилы Дороненко.

Это как перезагрузка, вливание положительных эмоций, что настраивает на следующий виток работы или учебы. Так что пора паковать чемоданы!

А куда направимся? Я составила для вас маленький справочник о том, каким удивительным может быть отдых в России.

Содержание:

1. Потанцуем на Олимпе!
2. Полуостров сокровищ
3. Не спится – Ницца снится?
4. Горы… Море…

Оказывается, у нас столько классных возможностей провести время активно или расслаблено. В уникальных местах можно отдохнуть даже лучше, чем на заграничных курортах.

К тому же, такая поездка точно обойдется дешевле. Так зачем платить больше?

Потанцуем на Олимпе!

В средиземном море есть остров Ибица. Он славится на весь мир своими отрывными дискотеками и незабываемыми ночными клубами. А нам туда не очень-то надо, ведь не так далеко от дома найдется вариант поинтереснее.

Геленджик заставит вас затаить дыхание. Этот курорт находится на Черноморском побережье Кавказа. Именно здесь можно посетить дискотеку на уровне Олимпа.

По живописной канатной дороге поднимаемся на вершину Маркотхского хребта и – танцуем, любуясь переливающимися далеко внизу огнями Геленджика.

Нельзя не посмотреть и городской карнавал. Он проводится с 1976 года. Скажите, разве в Рио-де-Жанейро можно наблюдать громаднейший каравай на колёсах?

Нет, это уникальная изюминка нашего курорта! А на водную вечеринку в День военно-морского флота прикатит Нептун. И начнет поливать отдыхающих из пожарных шлангов – вот смеху и визгу будет…

Полуостров сокровищ

И Греция, и Турция достойны нашего туристического внимания. Но давайте не забывать и о самых ярких местах России. Отправляемся в Крым, а попадаем… античную историю!

Херсонес – это пригород современного Севастополя. Город основали древние греки на Гераклейском полуострове. А после римляне превратили его в форпост своих войск в Северном Причерноморье.

В Херсонесе сохранился античный театр. Представьте себе, там время от времени представляют оперы и дают концерты. Под невероятными крымскими звездами всё это звучит и выглядит фантастически!

Крым – это невероятные впечатления для детей. Кто не мечтает в рамках летней оздоровительной кампании отправить своего ребенка в легендарный «Артек»?

Особенно, если вам самим приходилось в свое время побывать в этом лагере. Сказочные экскурсии, удивительная природа, встречи со знаменитостями, ежедневные приключения и развлечения – такое не забывается!

Скажите, а что вам нравится больше: самостоятельный или организованный отдых? Мне кажется, хоть раз в жизни стоит отдохнуть в Крыму дикарями. Может, это не столь удобно, зато как впечатляет!

Кстати, Турция, где «всё включено», находится совсем недалеко – только морюшко переплыть . Но это совсем другая история. А «дикий» Крым вас покорит уникальной и богатейшей природой.

Хотите верьте, хотите нет, но подышите недельку кипарисами, цветущими магнолиями и кизилом – и ваша жизнь продлится на год.

А еще там есть помидорчики «бычье сердце» размером с футбольный мяч, и черешни, и персики… Я уже хочу всей красоты и вкусноты!

Не спится – Ницца снится?

Пока вы мечтаете об отдыхе на Лазурном Береге, в Ницце и Монако, я буду напевать песенку: «Мы, короче, очень-очень, хочем в Сочи».

Потому что те известные побережья, безусловно, изысканны и популярны, но чересчур дорогие! Представьте, некоторые туристы из Ниццы ездят обедать в Италию – это получается экономнее питания в местных кафе-ресторанах.

Тем временем в России есть свой Лазурный Берег. Уже целый век его месторасположения – Лазаревский район Большого Сочи. Вот какие диковинки нас там ждут летом 2017 года:

• неповторимое тюльпановое дерево – одно из гигантов и старейшин среди деревьев нашей родины. Согласно легенде оно посажено в далеком 1840 году генералом Раевским-младшим;

• дендрарий санатория «Лазурный берег» насчитывает не менее 1200 видов уникальных растений;

• река Шахе – это целых 33 водопада!

К сожалению, в Сочи не удастся полакомиться свежевыловленными устрицами. Местные говорят, что все они съедены хищным моллюском рапаном. Но не расстраивайтесь!

Из самого этого рапана получаются вкусненькие отбивные с петрушкой и чесноком. Такое блюдо ничем не уступает устрицам из Ниццы.

Горы… Море…

Только не спрашивайте меня, где лучше отдыхать – на море или в горах! Я до сих пор не могу определиться. Горные вершины манят таинственностью. Бывали в Швейцарских Альпах?

Оказывается, они один в один похожи на Горный Алтай! И кстати, это не наша выдумка. Так говорят иностранные туристы.

Их привлекает необыкновенная голубизна реки Катунь и невообразимое плато с громадинами каменных грибов (высотой до 7 м).

Алтайский отдых самый сладкий, благодаря удивительному таёжному мёду. А еще есть уникальная возможность оздоровиться в пантовых бочках (с вытяжкой из рогов благородного оленя).

И, конечно, не проходите мимо бруснички да чернички. Только ведите себя тихонько на перевалах, а то еще разозлите алтайских духов :).

А хотите побаловать себя прибалтийским климатом и морем? Вперед в Калининград! Когда-то это была столица Восточной Пруссии, немецкий город Кёнигсберг.

Здесь практически всё, как в Европе, только за рубли. Поразительная готическая архитектура замков и храмов восхищает душу. А добрые традиции немецкого пивоварения веселят тело.

Одним словом, есть из чего выбрать. Не забывайте: отдыхать необходимо для укрепления здоровья и длительного заряда бодрости на труд или на учебу. Предлагаю вам еще посмотреть видео в тему.

И подведем краткие итоги:

1. По количеству удивительных мест Россия не уступает заграничным курортным странам.

2. Отдых на море и в горах можно сочетать с неповторимыми развлечениями, карнавалами, вечеринками.

3. Уникальные исторические места запоминаются на всю жизнь.

Дорогие читатели, на этом пока всё. Понравилась вам эта статья? Тогда поделитесь со своими друзьями в социальных сетях. И не забудьте подписаться на обновления моего блога! До встречи!

С вами была Людмила.

Сообщение Отдых в России и заманчивые приключения, которые помогут вам расслабиться появились сначала на Блог Людмилы Дороненко.

Знаете ли вы, что трудоголики болеют на 60 % чаще? Организм нуждается в полноценной разгрузке – это необходимо и взрослым, и детям.

Согласитесь, не так просто организовать хороший отпуск или каникулы. Но было бы желание, а возможность обязательно найдется. Так давайте вместе поразмыслим, какой устроить отдых летом!

Содержание:

1. Для пользы тела – отдыхай душевно!
2. Глобус покрутим или монетку подбросим?
3. Осторожность не помешает
4. Как всё успеть и не вспотеть?

Для пользы тела – отдыхай душевно!

Я немного завидую людям, которые готовят сани летом, а путевки заказывают зимой. Это позволяет сэкономить и даже стимулирует лучше трудиться, чтобы затем хорошо повеселиться!

Вот как делает моя подруга: после новогодних праздников у нее наступает маленькая депрессия, а лечится она выбором мест для летнего отпуска. Подбирает варианты, обговаривает их с мужем, определяет и всё покупает заранее.

И вот уже сама эта женщина и вся её семья находятся в предвкушении улетного настроения… Но даже если до отпуска остались считанные дни (или часы ), можно его организовать не хуже заранее спланированного.

Вдруг вы сомневаетесь в необходимости летнего отдыха, приведу несколько аргументов в его пользу:

• на солнце и открытом воздухе легко пополнить запасы витамина D. Этот элемент не только важен для фосфорно-калиевого обмена. Он еще и повышает иммунную защиту, стимулирует рост клеток, помогает справиться с различными воспалениями;

• прогулки песчаными пляжами полезны для стоп. Говорят, для этого идеально подойдут побережья Сейшельских островов, Бали или Камбоджи. Это интересные и яркие места, а песочек там особенно мелкий. Он массажирует стопы, снимает стресс, улучшает циркуляцию крови и укрепляет иммунитет;

• морская вода подлечивает псориаз. Но нужно помнить, что при атопическом дерматите и экземе ее лучше избегать;

• отдыхая вне дома, мы двигаемся больше, а питаемся – лучше. Например, за 10 минут плавания можно сжечь около 70 калорий. А за полчаса ходьбы по песку тратится 158 калорий. При этом мышцы укрепляются, а суставы не страдают. На курортах можно употреблять больше фруктов и овощей, свежей рыбы и морепродуктов;

• морской воздух целебный для органов дыхания. Он насыщает кровь ценными минералами. А еще чудесно воздействуют хвойные леса – наполняют воздух фитонцидами, убивают микробы. Сосны Прибалтики, эвкалипты Индонезии или кедры Средиземноморья исцеляют и дарят защиту от болезней в холодные месяцы года.

Глобус покрутим или монетку подбросим?

А как вы определяете желаемые туры на лето? Я так думаю: можно выбрать дорогущий отель и страдать от скуки смертной. А можно попробовать вариант дешевле (ну, чтобы и на ремонт квартиры отпускные остались) и получить массу радостей.

Но совсем отказываться от путешествий – это преступление против души и тела!

Так что если семья не может принять единогласного решения о проведении отпуска, голосуйте, выбирайте случайную точку на глобусе или подбрасывайте монетку.

Оформляйте визу или поддерживайте отечественные курорты. Только обязательно отправляйтесь навстречу удивительному!

Самые яркие места могут оказаться совсем близко. Может, и необязательно посещать курорты, где яблоку негде упасть? Вот, например, в прошлом году очень многие отдыхающие выбрали Черноморское побережье Кавказа.

И сложно было снять какое-нибудь жилье, даже в частном секторе.

А на лето 2017 года снова становятся популярными курорты Турции и Египта. Это видно по забронированным поездкам. Российские курортные предложения проигрывают конкуренцию по стоимости и сервису.

Но всё же для кого-то «дым отечества сладок и приятен». Я вам расскажу в следующих статьях, чем нас может удивить Россия. И о поездках за границу поговорим более подробно. А сейчас хочу поделиться полезными советами, как отдыхать здорово и избежать неприятностей.

Осторожность не помешает

Одно из моих самых кошмарных воспоминаний из детства о каникулах на море – зеленые персики. Я впервые увидела, как эти плоды растут. И съела очень много немытых и незрелых персиков прямо с дерева.

Пришлось пережить все прелести пищевого отравления, с высокой температурой на больничной койке. Так что я на личном опыте знаю: нужно очень внимательно следить за взрослым и детским питанием на курорте.

Планируете посетить экзотичные страны? Нелишним будет предварительно сходить к доктору. Проверьте давление, посоветуйтесь, что взять с собой в аптечку.

Обычно при хронических заболеваниях рекомендуют выбирать места с мягким климатом, например, средиземноморским. Ну, а если уж очень хочется экстремальной жары, нужно не забыть о кремах для загара с УФ-фильтрами.

И обязательно захватите наиболее лёгкую одежду из натуральных материалов.

Как всё успеть и не вспотеть?

У меня есть такая проблема: в незнакомом месте я хочу увидеть всё и сразу. Бегаю, изматываю себя, перегреваюсь на солнце. И нередко, уже после возвращения домой, заболеваю. Не повторяйте моих ошибок!

Лучше всего отдыхать две-три недели. За это время организм сможет перестроиться, начнет получать максимальную пользу и релаксацию.

В первый же день по приезду не стоит часами лежать на пляже или бултыхаться в море. Дайте телу привыкнуть: отдохните с дорожки, съешьте что-нибудь легкое, освойтесь на новом месте.

Важно хорошо высыпаться, особенно в странах с другим часовым поясом. А мне всегда жаль тратить время на сон. Знаю, что некоторые люди впадают в другую крайность и сутками не выходят из номера.

Но ведь так можно проспать всё интересное на свете! В общем, давайте стараться не выбиться из режима. Пейте чистую воду, ешьте вовремя и спите достаточно.

Кстати, посмотрите видео по отпускной теме. И поделитесь своими мнениями, где лучше и полезнее отдыхать. Мне очень интересно!

Итак, итоги этой статьи:

1. Отдыхать и менять обстановку необходимо для укрепления здоровья.

2. Этим летом будут популярны как отечественные, так и заграничные курорты. Можно подобрать подходящий вариант на любой бюджет.

3. Отдыхая в другой климатической зоне и часовом поясе, нужно быть осторожным и внимательным к своему здоровью.

Дорогие друзья, читайте мои статьи, комментируйте и делитесь в соцсетях! Не пропускайте новенького на моем блоге – подписывайтесь. До встречи!

С вами была Людмила.

Сообщение Где и как отдохнуть летом 2017? появились сначала на Блог Людмилы Дороненко.